Ciudad Ciencia
Porque contigo,
la ciencia es otra historia
Ponemos en contacto a la comunidad científica con la sociedad para explicar y compartir los últimos avances en investigación, conversar y aprender de manera conjunta. A través de exposiciones, talleres, teatro científico, clubes de lectura y conferencias, para todas las edades e intereses.
Agenda
Unos buenos hábitos alimentarios en la niñez inciden en una mejor calidad de vida en la edad adulta
19.04.2017
9:30 (C.E.I.P. Fernando Gavilán) y 12:30 horas (C.E.I.P. Reina Sofía)
Estudiantes
C.E.I.P. Fernando Gavilán (Avda. Herrera Oria, s/n) y C.E.I.P. Reina Sofía (Plaza Virgen de la Estrella, s/n). Ubrique , Ubrique (Cádiz)
![](https://www.ciudadciencia.es/wp-content/uploads/2016/02/IMG-20160219-WA0004.jpg)
Conferencia de Sonia Gómez del Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN, CSIC).
El periodo de la infancia y adolescencia es crucial en el asentamiento de hábitos saludables de vida y es el momento adecuado para comenzar la educación nutricional. Se ha de tener en cuenta, que las comidas no deben ser un punto de conflicto, sino un encuentro agradable entre todos y no se debe olvidar, que el objetivo de la nutrición en este periodo es lograr un crecimiento correcto, evitando carencias de nutrientes esenciales o exceso de calorías, y de este modo prevenir enfermedades futuras.
En la actualidad, se ha observado un alarmante crecimiento de la obesidad y el sobrepeso en la población infantil, por lo que se está potenciando a todos los niveles una educación nutricional. En este sentido, es necesario la colaboración no sólo de los especialistas sanitarios y nutricionales sino también de los padres y las madres ya que ellos pasan una gran parte del tiempo con los niñ@s y adolescentes.
En este taller se pretende presentar los hábitos actuales en la edad infantil y adolescencia y mostrar los errores más comunes en hábitos de vida, de actividad física y de alimentación.